Roda de conversa em Tijucal aborda envelhecimento saudável e exercícios para a mente

20.10.2025

O distrito de Tijucal recebeu, em 24 de setembro, uma roda de conversa sobre envelhecimento saudável, promovida pela equipe de saúde local. Com a participação de enfermeira, médico e fisioterapeuta, o encontro apresentou orientações sobre memória, seus tipos e estratégias para manter a mente ativa, incentivando a autonomia e o bem-estar na terceira idade.

Durante a atividade, os participantes realizaram aferição da pressão arterial e participaram de dinâmicas de estimulação cognitiva, em um ambiente de acolhimento e socialização. A ação reforçou a importância de cuidar do corpo e da mente como forma de garantir qualidade de vida e independência na melhor idade.